Online Bejelentkezés

Csoportos Fascia Tréning

A fascia tréning a teljes testet, ezen belül is a kötőszöveti hálót kezeli. Segítség lehet a helytelen testtartás helyreállításában, különböző krónikus fájdalmak enyhítésében.

Do-In közös gyakorlás

Támogatja a testi egészség megőrzését, a lelki harmónia elérését. A Do-In önmasszázs egy ősi taoista gyökerű, Japánban tovább fejlesztett önfejlesztő rendszer, amely masszázst, nyújtást, légzést és meditációt egyesít.

Jóga (Hatha, Yin, Pranajama)

A jóga egy több ezer éves tradíció, aminek a célja a test, a lélek és az elme egységének erősítése. Az egészséges életmód és a rendszeres testmozgás elengedhetetlen a boldog és kiegyensúlyozott élethez.

Do-In Tanfolyam

Támogatja a testi egészség megőrzését, a lelki harmónia elérését. A Do-In önmasszázs egy ősi taoista gyökerű, Japánban tovább fejlesztett önfejlesztő rendszer, amely masszázst, nyújtást, légzést és meditációt egyesít. A Tanfolyam alatt elsajátíthatod a gyakorlatokat, fejlesztheted magad, és oktathatsz másokat is.

Jóga Tanfolyam (Hatha, Pranajama)

A jóga egy több ezer éves tradíció, aminek a célja a test, a lélek és az elme egységének erősítése. Az egészséges életmód és a rendszeres testmozgás elengedhetetlen a boldog és kiegyensúlyozott élethez. A Tanfolyam alatt elsajátíthatod a gyakorlatokat, fejlesztheted magad.